個別指導塾

風邪の予防対策

個別指導塾の学習空間、埼大通り教室・浦和大東教室の岩田です!

すっかり冬を感じるこの頃、ついに私もヒートテックやマフラーを出し始めました。
そして教室では生徒からは学校でインフルエンザの子が何人かいる、なんて情報も耳にします。

これから先はいよいよ受験シーズンですし、受験でなくても辛い症状に苦しむのは誰でも避けたいところですよね。私たち講師もこれからが非常に重要な時期になるので風邪やインフルエンザになんてかかっていられないので、やはり予防が大切になってくると思います。今日は今まで試した中で効果を感じられたものをいくつかご紹介したいと思います。

①緑茶を飲む・緑茶でうがい
これは誰でも簡単にできますね。緑茶に多く含まれるカテキンには風邪やインフルエンザの予防効果があるので、飲むだけでも効果ありますが、少し薄めてうがいするのもおススメです。

②マスク&加湿
これは鉄板ですね。まぁ私は夏でも指導中は毎日マスクなのであまり変わりませんが・・。笑
教室では常に加湿器をつけるようにして、乾燥を感じない程度にこまめに飲み物を飲むことを意識しています。

③首~肩あたりを冷やさない
この首から肩あたりの三角形のゾーンを冷やしてしまうと抵抗力が弱まり体調不良になりやすくなるそうです。
私も指導後にプリントを作ったり作業する時は、寒気を感じる前になるべく肩回りを冷やさないようにしています。これは自宅でテスト勉強している時についつい夜中まで勉強を・・・となってしまう中高生の生徒には特に注意してもらいたいですね。

④睡眠をしっかりとる
どうしても睡眠不足は避けられない時期もあるかもしれませんが、そんな時こそ少しでも早く寝るように注意して寝不足にならないしていかないとですね。やはり寝不足は体調不良のもとになってしまうので、やけになって「こうなればいっそ徹夜で・・!」とならずに少しでも体を休めておくことが大切なのでしょうね。

⑤気合い(気の持ちよう)
これは半分本気・半分冗談ですがある意味一番効果があるのかもしれません。笑
絶対に風邪をひかない、ひいてなるものかという気持ちは風邪菌をも寄せ付けないのでしょうか・・。
数年に一度インフルエンザにかかっていた私ですが、塾講師に復帰してからまったくかからなくなりました。
かかってしまって教室を数日休んでしまうことは絶対に避けたいという思いからか、今のところ体調を大きく崩すこともなくやれています。この歳になってから病は気からという言葉を少しだけ実感できるようになりました。

以上が私が色々試したなかで効果があり続けられたものになります。
世の中にはたくさん予防法があるので自分にあったものを見つけることが大切だと思うので、気になるものがあったら是非試してみてくださいね。

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最近のトレンド

個別指導塾の学習空間、坂戸西教室&北本教室の高橋 義人(よしと)です!

毎日小中高生の生徒たちと沢山話をしていると、時折聞いたことのない言葉(YouTube以外の動画サイトや動画投稿者、アーティストなど)を耳にしたり、自分の世代ではメジャーなネタ(ファイナルアンサー??など)が通じなかったりと、年齢を感じずにはいられないことが多々あります。

私は基本SNSもせずテレビもあまりみないからか、流行りのネタがわからず、なんだか悔しさを感じ、「最近のトレンド」で検索をポチリ。

条件を絞り込まずにとりあえず検索してみたので、膨大な量のトレンド情報が画面いっぱいに広がり、なんだかよくわからない…

適当にポチポチしていると、ダイエットの新常識なる記事を発見し、すぐさまチェックしてみました。
内容をまとめると
・1日5食がおすすめ
・3回の食事で食べる量を5回に分ける
・大きな空腹感が起こりにくく、体脂肪の肥大も抑えられる?
というもの。
指導のある日は難しいですが、休日などはやってみる価値ありかなと思っております!!
最近はおなかもへこんできて、体重も3キロ程減!
大きな空腹感に負けて暴飲暴食→リバウンド なんて絶対に嫌ですからね。。。

為になるな~と思いながら記事を読んでいてふと思ったのが、高校生時代に自分がやっていた勉強のやり方と似ているな、ということ。
私は今でこそ塾講師となり、勉強しなさいー!と言っておりますが、「勉強をすること」が本当に嫌いでした。
そこでやっていたのが、このダイエットの記事にあるような分割方式。
朝は計算系中心の勉強をし、午後もしくは夕方に総合問題演習、夜に暗記系中心にその日の復習といった流れで勉強に取り組んでいました。
その結果、平日は部活もあったので5時間、休日は12時間集中して勉強できるようになり、自分でも驚いたのを覚えています。

勉強もダイエットも、自分に向いている方法は様々だとは思いますが、やってみないと分からないですからね!
いろいろ実践して、自分に合った形を見つけて頑張っていきましょう!
私の減った体重㎏以上に生徒みんなの偏差値が上がることを願っています!

最近のトレンドを知ろうと思ったのに、トレンドはよくわからず…笑
教えていただけると嬉しいです。笑

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「都会の喧騒~生粋の港っ子!?」

個別指導塾の学習空間、北本教室、桶川西教室の山田です!

みなさんこんにちは☆
最近は夜もめっきり寒くなって昼夜の寒暖差には体調も十分気をつけなければなりませんね☆

先日休みの日に、妻と横浜に出かける機会がありました。
みなとみらいを歩いていると、周りはお洒落な人がたくさん、まさに都会の喧騒という言葉がぴったりな人の熱気でした。
しかしながら私の中に妙に落ち着いた感情といいますか、しっくり来るように感じるものがありまして、
私はどちらかというと都会の喧騒~~というよりもどちらかというとのどかなところが好きなのですが、妙にしっくり来る
感覚を覚えたのは、そこではなく港なんではないかと!!

思えば私は、生まれたのが横浜で、小さい時に新潟に行きまして20歳くらいまではずっと新潟!!
港の近くで育ち、祖父も父も船関係の仕事をしていたので生粋の港っ子!?なんですかね、海を見ると妙に落ち着いた気持ちになれる感じがします。
通っていた学校も海のすぐ近くにあり、部活で海岸沿いまでランニングなんてことも当たり前のようにありました。
埼玉県には残念ながら海がないので(別段埼玉に対する文句ではありませんよ・・・)
海の匂い、潮風を存分に浴びて帰ってきました。

また、海を眺めに行きたいなと思った次第であります。
島国である日本だからこそ感じることができる海の景色を、皆さんもぜひ眺めに行ってみてください。

そんなこんなで、11月もスタートしまして、
中間テストも終わったばかりに感じますが、今月は期末テストもある月になるので
気を引き締めて勉強にも精を出していきましょう!!

また、次回のブログまでに面白いお話のネタを手に入れてきたいと思います!!
それでは皆さん、次回のブログでまた会いましょう☆See you next time☆

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卒業制作

個別指導塾の学習空間、坂戸西教室、鴻巣西教室の北岡です!

みなさんこんにちは。

毎回ブログを日曜日に記入しているような気がします。

前回きた台風はすごかったですね。

私も担当教室の坂戸西教室は臨時休校にしました。
坂戸や東松山はとても被害があったそうです。

坂戸から鴻巣へ行くときにまだ復旧していないピオニーウォークを見ると台風の凄まじさを感じます。

年々台風などの自然災害の被害が大きくなっているような気がします。

坂戸西教室では今回高校三年生のKくんが大学が決まり卒業することになりました。
彼は高校2年生のときに坂戸西教室に来てくれました。
将来やりたいことがあり、大学は希望のところに行くことができました。

そんな彼がこの10月で学習空間を卒業しました。

そして彼からの卒業制作ということで学習空間坂戸西教室の講師北岡と高橋のイラストを作ってくれました。

教室に飾っているのと私のラインのトップ画になっています。

生徒との思い出はいつまでも覚えていますが、こういった形に残る物の良さも感じました。

色々な生徒との思い出が積もっていくことも塾講師の良さだと再認識させてくれました。

Kくんこれから頑張ってください。
そして学習空間にも顔を出してくださいね!

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アナログ人間

個別指導塾の学習空間、桶川西教室、坂戸東教室の中村です!

みなさんこんにちは☆

今更思ったことではないのですが、私はつくづくアナログ人間だなと思います。

最近パソコンを買おうと家電量販店に行きましたが、知らない用語が多すぎで、(これって勉強と似てるなあと思いました、興味がな

いから勉強しない調べない)もっと調べてから出直そうと引き返しました。

また、最近よく耳にする、電子マネー私は1つも持ってません。

別に、興味がないわけではないのですが、知らないうちに過ごしてきていたので、そのままになっています。

以前、生徒に熱く語ったことがあるのですが、勉強なんて多少出来なくても(前置きはありますが)何かに特化した能力があれば

社会に出たときに重宝されると話したことがあります。たとえば、コミュニケーション能力、スポーツ(運動神経)楽器が弾ける

発想力(アイデアに富んだ人)電子機器をスムーズに扱える。物作り。。。。などなど上記に挙げた能力は残念ながら私にはありませ

ん。もしあれば、もっと豊かな人生を送れるんだろうなと思います。

これも生徒に言いますが、勉強はできるから偉いわけではないと。でも社会で自分の能力を発揮するためには必要最低限の学力が必要

だし、将来子供ができたとき、パパ、ママ、お父さん、お母さん、これは何でこうなの?という質問に答えられた方が絶対よいと

思うからです。皆さんは勉強以外に得意な分野ありますか?

得意分野は大事にしてくださいね、私も得意分野が増やせるように精進したいと思います。

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ハザードマップに助けられました

個別指導塾の学習空間、埼大通り教室の岩田です!

先日は大型の台風が直撃し大変でしたね・・。
私の家はなんと荒川のすぐ横で、さらに別の川も近くにあったため何度も携帯に緊急速報が届いてせっかくのお休みなのに全く心が休まりませんでした。笑

社会の教科書にも太字として出てくる「ハザードマップ」という単語をご存じでしょうか?数年前までは太字になっていなかったような気もしますが、普段の学習で生徒に教えることもあったので目を通したこと自体はありました。しかし正直その時はふーん・・・まぁ便利そうかな・・くらいにしか思いませんでした。

しかし台風が接近しどんどん警報が鳴り出すと、私の住んでいる地域は二階まで浸水することや・避難予定だった地域も浸水予想地域だったりと、家を出る前に事前に各地域の情報をハザードマップを通じて知ることができ、無駄のない避難をすることができました。ありがとうハザードマップ・・。

しかし付近の小学校などでは車が止められなかったり定員に近かったりしたので、結局大宮宮原教室まで避難することになり、教室で夜中まで教室でそわそわしていました。結果的に荒川はぎりぎりで耐えてくれたので被害もなく翌日を迎えられましたが、これから異常気象も増え自然災害に遭遇することもあると思うので、またハザードマップにお世話になることもありそうですね。

皆さんもぜひ一度検索して有事の際に迅速に行動できるように備えてみてはいかがでしょうか。

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最後の日

個別指導塾の学習空間、本庄南&桶川東教室の五味です!

本日は「体育の日」ですが、この名称は2019年が最後のようです。来年からは「スポーツの日」と名称変更されるそうです。
祝日に関するものなので、祝日法を改正する法律によって2020年1月1日から施行となるので、本年が最後というわけです。
2020年といえば東京オリンピックが開催されますが、「体育の日」も1964年の東京オリンピックの開会式の日を記念して制定されたものだそうです。
因みにこの10月10日ですが、日本の気象の歴史の中でも、特に晴れることが多いということで有名だそうです。気象庁のデータから2018年までの過去52年間を振り返ってみると、東京で1mm以上の降水があったのは9回だけだそうで、10月10日は非常に晴れやすいということがわかるそうです。
その為、先の東京オリンピックでも開会式の日に決まったのだとか。

2020年の東京オリンピックは7月24日が開会式のようですが、晴れるといいですね。

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お財布の中がスッキリするじゃん!!

個別指導塾の学習空間、北本教室、桶川西教室の山田です!!

10月がやってまいりました!そうっ!10%時代の到来です。
やはりこの話題には触れないと、そう思いまして今回のブログに書かせていただきます。

おとといの日曜日にドラッグストアに買い物に行って、驚いたことにトイレットペーパーやティッシュが見事に売り切れているではありませんか。
偶然かと思いきや、少し考えて、
あっ!!増税前最後の週末か!と気付きました。
しかし、気付いたが遅し、ないものはないで買えませんでした。

まぁ~2%程度たいして変わらないよと思いつつ、10%の対象になるものならないものがあるはずですがお茶やお酒などいつもより多く買っている自分がそこにはいました。
そもそも増税は損ではない、国を支えるための大事な税と思いつつも、やはり目に見えて出費が少し増えるというのは嫌に思えてしまうものですね。

10%の消費税、1円玉が増えすぎて財布がパンパンになる心配がないっ!!とでも自分なりに言い聞かせていきましょうか。
そのうち何とも思わず当たり前に10%という日が来ると思うので気にしすぎないように・・・ですかね。

妻に言われて、2カ月ほど前に冷蔵庫を最新のものに変えたのは増税前で良かったのかなとか思いつつ~

そんなこんなで、10月もスタートしまして、
今月は中間テストもある月になるので
気を引き締めて勉強にも精を出していきましょう!!

また、次回のブログまでに面白いお話のネタを手に入れてきたいと思います!!
それでは皆さん、次回のブログでまた会いましょう☆See you next time☆

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もうすぐ10月

個別指導塾の学習空間、桶川西教室、坂戸東教室の中村です!

9月も終わり、もう10月ですね。

10月になると消費税が10% そりゃ、10%より8パーセントのほうが良いと、買い物リスト的なものを

考えましたが、特に思い浮かばず、なら買わない方がよいという結論になりました。

最近は、アマ○ン や ○天 でネットショッピングができるので便利ですよね。

学習空間もご家庭にご納得いく形で料金を改定させていただきました。(改定といっても消費税分なのですが。。。)

10月は2学期初めの、中間テスト、中高3年生は受験勉強、定期テスト勉強と大変ですが、両教室とも、腕まくりして待ってますので

気合い入れていきましょう。

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北辰テスト対策実地中です!

個別指導塾の学習空間、坂戸東教室、鴻巣西教室の望月です!

9月1日に開催された北辰テストの結果が返却されました。
ドキドキですね。
上がった! すごい!
んーかわらない?
えぇ さがったの?
なんて会話を生徒とここにしていきます。

大切なのは現状の偏差値が志望校に届いているか。

届かなかった場合はしっかり分析をしてみましょう。
私たち講師は以下のように分析していきます。

①教科別で確認する。
上がった教科もあれば、下がった教科もある。
もちろん当たり前のことですが、3教科あがっているけど、
1教科が極端に下がったから5教科全体でさがった泣
なんてことはあります。
次回のテストに向けてどの強化を重点的に行うべきなのか
見通しがつきますね。

②得意だと思った教科が取れなかった。
これもよくあるパターンです。
単元ごとにでき、不出来を確認すると、
歴史がおもったより解けていない。なんて傾向がつかめます。

ちなみに鴻巣の教室で北辰1週間前に過去問を解いて30点台だった生徒に、
重点的に社会を行ったら今回のテストで40点アップの70点をとってきました。
基本的な問題がまだまだあいまいだということで
重要語句を再度徹底しようと本人と話して1週間学習をしました。

その生徒は渡した重要用語集を1週間で3週ぐらいしました!
苦手な単元、教科に絞って対策をする。
大切なことですね!

次回は9月29日に北辰テストが開催されます。
9月21日に塾では北辰プレテストを実地して、
本番さながらにテストを行います。

ぜひ志望校に少しでも近づけていきましょう!

もち