浦和大東教室

今年も残り僅かですね!

個別指導塾の学習空間、浦和大東・大宮宮原教室担当の小林です!

今年もあと僅かになりましたね!

今年は皆さんどんな年でしたか?
私はというと、特に大きな事はなく無事に1年過ごせませた。
色々と変化があって波乱万丈もいいですが、普段通り、普通通りに
過ごせることも良いことなのだと思います。

受験生にとっては、お正月も中々気が休まらないでしょうけれど、
受験生でしかできない経験なので、ペースを崩さないよう気を付けましょう!
また来年教室でお待ちしています!

それでは皆さん、良いお年をお過ごし下さい!

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モルック

個別指導の学習空間、埼大通り教室・浦和大東教室の岩瀬です!

先月、代々木公園でモルックをしてきました。知り合いから誘われて、モルック・・聞いたことあるし少しテレビで見たことあるな・・よし行ってみるか!となり行ってみました。

運動神経がなくても気軽にできますし、自然といろんな人と仲良くなれる最高なスポーツだなと感じました。

私は卓球・野球・陸上・ラグビーと色々スポーツを学生時代にしてきましたが、今のところ1位はモルックです。
なにをもって1位なのか聞かれると、自分でもわかりません。

とりあえずとっっても楽しかったということです。またモルックしたいな~と思い、木の棒拾って作れないかな~と考えましたが諦めました。

モルックは世界大会など開催されていまして、旅費を自己負担できれば誰でも日本代表になれるみたいです。それも人数制限なし。

誰か僕とチームを組んで日の丸を背負い世界を倒しませんか?

このブログを観ましたら声をかけてください。

でも大会の日も仕事なんだろうな。

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大変な時にこそ!

個別指導塾の学習空間、浦和大東・大宮宮原教室担当の小林です!

日を追うごとに体重が微増していく中で、さすがにまずいと思い、
9月頃から腕立て、腹筋、スクワットを平日続けています。
今のところ特段の変化はなく、体重はむしろ少しずつ増えていってしまっていますが、
今のところなんとか続けています。

今意識していることは、急激にやったり、急にやらなかったりと波をつくらないこと。
あとは、仕事などで疲れて夜も遅くなった日など、言い訳が沢山見つかりそうな日でも
頑張ってやっていることです。
大変な時にこそ休まないことで、少しずつ習慣になっていくものだと思います。
食生活など他にも改善することは色々ありますが、とりあえず筋トレはこのまま
続けていこうと思います!

期末テストや学校行事などで忙しい日が続いていますが、年末に向けてもうひと踏ん張り
頑張っていきましょう!

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感動を与える

個別指導塾の学習空間、埼大通り教室・浦和大東教室の岩瀬です!

今このブログは10/24(日)の23:40に書いています。今週までに書かないといけなかったのですが、先ほど家で
あっ・・ブログ書いてなかった・・となり教室に来ました(笑)

というのも、21時にYoutubeで筋トレの動画を観ていました。それは肉体美を争う大会で、今日あったみたいで当日の朝から大会終わりまでの様子をアップした動画でして、名前は山澤 礼明 選手です。
登録者50万人を超えています。

全力で努力した人から受ける感動やパワーはすごいもので、こうなりたい・周りに影響を与えられる人間になりたい。その衝動から教室に行って筋トレしよう!となりお風呂に入り準備をしている最中に
あっ・・ブログ・・あったな・・となり、ついでに行って書こうとなり今に至ります。
(ブログのついで感がすごい)

ダンベルプレスをしてブログを書いて、腕立てをしてブログを書いて、ダンベルフライをしてブログを書いてをしていると・・ただいま23:50・・・やばい急がないとなんて状態ですが2セット目行ってきます!

ただいま戻りました。(23:52)

自分は大会に出て学習空間の人たち・生徒・保護者にみてもらいなにかを与えたいと強く思っていますし、約束します。

なので待っていてください。来年は難しいとしても必ず実現します。

言わないと始まらない。言って追い込む。おれは出来る。やるかやらないか。ではない。やるかやるか。

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ワクチン接種1回目

個別指導塾の学習空間、浦和大東・大宮宮原教室担当の小林です!

緊急事態宣言が解除され、一時期のピークに比べれば減少傾向にあるようですが、
これからの時期を思うとまだまだ油断できないですね。

生徒さんでもワクチン接種を終えた人も増えている中で、私も先日1回目の接種を終えました。
1回目の接種でも副反応が強くでた人の話などを聞いて、自分は大丈夫だろうとなぜか思いつつも
少し心配していましたが、ちょっと腕が痛いかな?くらいで、特に何もなく。
とりあえずは良かったです。

2回目は副反応がきつめにでるという話をいろいろなところで聞くので、前もって何か対策を
しようかな、と考えています。早く終えたいですね。

中間テストも近づいてきて忙しい時期ですが、季節の変わり目の時期なので、
皆様もコロナに限らず体調管理にはお気を付けください。

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目標

個別指導塾の学習空間、埼大通り教室・浦和大東教室の岩瀬です。

最近は筋トレとプラスして朝散歩を始めました。陽に当たりたいなと思ったのと、脂肪燃焼が主な理由です。

最近は雨が続いていますが朝30分前後歩いてます。曲を聴きながらですと意外とあっという間です。

続けられるモチベーションは2つあります。

1つ目は、来年筋肉を競う大会に出ると決めたからです。よくYoutubeで筋肉系の動画を観て”こうなりたいな”と思い決めました。

2つ目は、生徒に「きつくなってからどう頑張れるかだよ」とよく喝を入れたりします。でも自分自身が何かを頑張っていなかったら自分自身の言葉に説得力はでない。そう考えているからです。

努力することの大切さを大きさを体をもって証明できるように、大会に生徒を呼びたいと思います。

みんなも努力してるよね。でも先生も負けてないよ。
そう胸を張って言えるように朝散歩・筋トレに励みたい。
継続は力なり

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逆転思考

個別指導塾の学習空間、浦和大東・大宮宮原教室担当の小林です!

まだまだ暑い日が続きますが、夏休みも終わり、2学期が始まりましたね!
学校が始まって、気分が上がらない人も多いかもしれませんね。

今日は逆に考えることについて少し書こうと思います。

半分の水のコップの話を聞いたことがあるかもしれませんが、
コップに水が半分入っていた時、皆さんはどう思いますか?
「うわ、半分しか水がない」と思うかもしれませんが、
「まだ半分も水がある!」と思うこともできます。

どの部分に注目するかで、考え方をかえることができます。
もちろん、どうみようと絶対的な水の量は変わりません。

泥棒に全財産の半分を盗まれてしまったら、
残りの全財産は半分である、という事実はかわらないですが、
その時に「最悪だ、終わったな…」と思うか、
「良かった、全財産盗まれずに半分も残った」
と考えることもできます。

大切なのは、どちらか一方に偏るのではなく、逆の視点も持てる!
ということだと思います。

何か嫌なことや大変なことがあった時など、逆の発想をもつことで
気分が変わることもあると思いますよ!

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最近見た映画

個別指導塾の学習空間、浦和大東・大宮宮原教室担当の小林です!

梅雨があけて、暑い日がやってきましたね。

昔見た映画で、「ガタカ」という映画を最近また見て、改めて面白いなと思った映画なんですが、
どんな話かというと、人体の遺伝子操作が可能になった近未来で優劣がつけられ、劣性遺伝子を
持った主人公が優性遺伝子を持つ人間になりすまして夢を叶えるまでのお話です。

この映画で描かれていた未来は、もう現実になっているかもしれないし、近い未来こんな未来が来たら恐いな、
なんて考えながら、それでも夢に向かい努力する様は普通のドラマよりも感動し、自分の限界を決めずに挑戦
する姿は素敵だなと思いました。

何も考えずに見られるアクション映画も好きですが、映画などを見て色々と考えるのもいいな、と思いました。
おすすめなので、興味があれば見てみて下さい。

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心・技・体

個別指導塾の学習空間、大宮宮原・埼大通り教室担当の貝塚です!

現在定期テスト期間真っただ中(終わったところもありますね)。このタイミングで勉強を教わるだけでなく、そもそも点数UPに必要なこととして覚えておくとよい内容を書きます。

これはある塾を経営されていらっしゃった方がおっしゃっていたことなのですが、
「成績UPには心・技・体が整っていなければならない。どんなに技を磨いても、心が病んでいてしまったり、体調が悪かったりしたら成績は上がらない。塾で教えられるほとんどが技の部分である。」

私は定期テスト期間になるといつもこの言葉を思い返します。塾である以上わからないものはすべて伝えますし、伝え方も工夫しますし、生徒に合わせて戦略も変えます。それでもなお成績に変化がなかなか出てこないときは、心や体のことを少し考えるようにしています。確かに成績が伸びていく生徒ほどすべてのバランスが整っている気がいたします。

もし成績が伸び病んでいる生徒がいたらぜひ心・技・体のことを考えてみていただければと思います。

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筋トレの影響は内面にまで!?

個別指導塾の学習空間、埼大通り・浦和大東教室の岩瀬です!

私の近況報告をしたいなと思います。
筋トレを継続して体にはすこ~し変化がみられているのかな?といったところです。
教室に可変式の器具を置いて指導前または後にやろうかなとも考え中です(笑)

変化は体だけではなく私生活にも出てきているなと感じています。
むしろこちらの方が嬉しいです。
仕事がはかどりますし、考え方が前向きになってきてるかなと。

自分の記録用として食べたものや筋トレしているところを動画にしてYouTubeにアップ
してみようかな~とも思っています。負担は増えてしまいますが・・

でも自分のやりたいことをやってみて、負荷をかけてそれを乗り越える。
そうしたら自然とかなり成長してそうですよね。

もしYouTubeに動画あげたらぜひチャンネル登録してくださいね!

なんだこのブログ(笑)
(書き終えての感想)

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