健康診断を受けて。

個別指導塾の学習空間 学習空間プラス
埼玉西部エリア 坂戸西教室 鴻巣西教室の北岡です!

以前のブログではオススメのラーメン屋について学習空間書かせていただきました!

他の先生たちが今週は勉強について書いているので他のことについて書いてきたいと思います!

私たち学習空間の先生たちはつい最近健康診断を受けに行ってきました!

診断結果は紙で返ってくるのですがそこに健康診断を受け始めた年からの記録が残ってます!

その記録を見て驚愕•••
数年前よりかなり体重が増えていました。

そこで最近軽い運動を毎週しています!

なにかオススメの運動法ある方は教えてください!

来年の健康診断までには元に戻します!

来年の今頃にまた結果報告したいと思います!

短いですがこれで!

ではまた来月!

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コメント

  1. じゅん より:

    体重をふやす方法なら知ってますよ。
    *いっぱい食べて動かないだけです

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